Les dix meilleurs retraites spirituelles de l'Inde.

2024 Auteur: Ada Peters | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:34

À quand remonte la dernière fois que vous êtes revenu de vacances avec cette sensation de vertige? Non, je ne parle pas de l'époque où vous étiez "haut" dans les collines! Ici, il s'agit de ce rare sentiment d'illumination, d'un voyage spirituel qui apaise votre âme et votre corps. Certains le nomme comme un appel de la conscience. Mais gardons cela plus simple, appelons cela les vacances quand vous êtes allé pour la méditation et quelques moments d'introspection.

Visitez Rishikesh, qui a été saluée comme la capitale du yoga du monde et est connue de tous et de tous, il y en a plus. Pour vous faciliter la tâche de chercher le meilleur, voici le top 10 d'ixigo pour ceux qui veulent se libérer.

Retraites de mangues bleues, Spiti

S'il y a une chose que j'ai toujours associée à la paix, c'est la haute montagne qui se profile. Ainsi, la plus haute retraite du monde pour la méditation, le yoga et d'autres pratiques spirituelles, Blue Mango Retreats se tient à Spiti. Bordant la terre mystique du Tibet, il offre un cours de 6 jours pour utiliser la méditation, les pratiques de guérison sonore, la thérapie de l'âme, l'hypnose et plus encore. Vous serez servis essentiellement des aliments biologiques. De plus, aucun mode de communication externe comme Internet ou les téléphones cellulaires n'est autorisé. Il a aussi une branche dans le Nilgiris.

Contact: + 91-98111-30000

Osho Meditation Resort, Pune

Situé à Koregaon à Pune, l'Osho Meditation Resort est un centre de méditation. Il y a un certain nombre d'ateliers, de cours, d'options de massage et le programme quotidien de méditation suivi. Réparti sur une superficie de 28 acres, c'est une retraite parfaite pour les gens de Mumbai. Si ce n'est pas la méditation, vous pouvez simplement rester ici ou aller nager dans la piscine du campus. Il y a des gens de plus de 1000 pays qui viennent ici pour la méditation.

Contact: + 91-20-66019999

Centre de méditation Tushita, McLeodganj

En dehors de la méditation guidée et des discours spirituels, vous pouvez également opter pour des séances sur le bouddhisme. Situé à McLeodganj,Tushita Meditation Centre exilé du dalaï-lama en Inde, il y a le traitement supplémentaire qui vient comme "jours de film" et plus, quand vous pouvez rejoindre les autres disciples pour des sessions interactives. Vous pouvez choisir parmi des retraites personnelles et de groupe. Dhauladhars vous donne la compagnie ici sont généralement chargés de neige.

Contact: + 91-189-2221866

Ayurveda Yoga Méditation Resort, Coonoor

Ayurveda, yoga, réflexologie, acupression, ou simplement flâner au milieu des richesses naturelles, celui-ci offre tout. Ajoutez à cela le panchakarma programme de désintoxication, programme de perte de poids, des thérapies avancées pour faire face à la dépression, et vous avez une escapade parfaite du vacarme des villes. Il y a cinq paquets à choisir, pendant que vous arrivez à rester au milieu des plantations de thé.

Contact: + 91-99947-79422

Retraites spirituelles de yoga Vidya, Kochi

Celui-ci a commencé comme une initiative d'un groupe de professeurs de yoga pour apporter les bienfaits du yoga aux masses, tout en leur permettant aussi la riche expérience de la vie de l'Ashram. Alors que les entraîneurs de yoga formés vous aident à synchroniser votre corps et votre âme, vous pouvez choisir parmi un certain nombre de programmes conçus pour les débutants ainsi que des experts, en fonction de votre compétence des pratiques.

Contact: + 91-95674-42239

Ananda dans l'Himalaya, Narendranagar

L'un des spas les plus recherchés dans le pays, Ananda est également connu pour ses retraites de yoga. Un groupe d'experts du yoga vous guidera à travers les pratiques révolutionnaires de hatha yoga et Satyananda Yoga. L'objectif des programmes ici est de vous aider à atteindre un équilibre de vie professionnelle. Les différentes formes de méditation que vous pouvez pratiquer à Ananda sont le sommeil psychique, le nettoyage du chakra, le silence intérieur, la méditation Chidaksha et plus encore.

Contact: + 91-1378-227500

Dhamma Giri, Igatpuri

Si Vipassana Dhamma Giri est l'endroit qu'il vous faut. Le cours est d'une durée minimale de dix jours, présidé par SN Goenka, l'un des pionniers dans le domaine de Vipassana. Considéré comme l'une des meilleures formes de méditation pour la conscience de soi, Vipassana est l'une des formes les plus difficiles aussi. Les repas servis ici sont strictement végétariens, tandis que vous pouvez choisir les dortoirs, les chambres à occupation simple et les chambres à occupation double.

Contact: + 91-2553-244076

Phool Chatti Ashram, Rishikesh

Niché au cœur des Shivaliks de Rishikesh, celui-ci propose des cours de yoga débutants et intermédiaires. Habituellement en cours d'exécution pendant 7 jours, il y a deux sessions de la même; un pour le printemps et un pour l'automne. Les cours ici comprennent yoga asanas (postures), la méditation, la respiration (pranayama), le nettoyage, le chant, les principes du yoga, mauna (silence), pooja (culte), kirtan (chant sacré) et plus, tout en vous permettant de vivre la vie d'un ashram.

Contact: + 91-135-6981303

Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, Thiruvananthapuram

Celui-ci est plus pour les débutants, car il commence par la compréhension de base de la méditation, en se concentrant sur la pratique et la théorie. Un cours typique dure six jours avec un cours de 90 minutes par jour. En dehors des pratiques de méditation de base, le chant de mantras pour faciliter la mise au point tout en méditant est l'une des principales caractéristiques de cet endroit.

Contact: + 91-94970-08432

Sri Aurobindo Ashram, Pondichéry

C'est, supposément, l'un des meilleurs endroits en Inde si vous souhaitez pratiquer le yoga interne. L'une des plus anciennes formes de yoga, le yoga interne pourrait vous mener à une expérience intrinsèquement spirituelle. Il vise à apporter la conscience de soi au pratiquant à la fois sur le plan mental et spirituel.

Contact: + 91-413-2233604

Alors que vous faites votre choix parmi cette liste des meilleures retraites spirituelles de l'Inde, nous allons choisir d'autres merveilles pour vous. En attendant, n'oubliez pas de partager vos expériences avec nous.

A propos de l'auteur

Shikha Gautam aime jouer avec les volants, les routes, les mots, la flûte et la guitare entre autres choses. Pas nécessairement dans cet ordre! Vous pouvez la contacter sur Twitter @Shikha Gautam